장문의 자료를 올리는 게시판입니다
뇌피셜 명언 몇 줄 올리는 게시판이 아닙니다
다른 글이 그렇다고 따라 해서는 안됩니다
| 출처 | 네이버 지식백과 |
|---|
1. 결명자
결명자에는 비타민 A, 비타민 C, 카로틴, 캠페롤 등이 함유되어 있어 시력감퇴를 막아주고 눈이 어둡고 침침한 증상을 없애줍니다
2. 당근
당근은 시력을 보호하고 야맹증을 막아줍니다. 당근에는 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있어 안구 표면의 점막을 건강하게 유지시켜 주며, 안구가 건조해지는 것을 막아주어 시력감퇴를 예방해주는 탁월한 효과가 있습니다.
3. 치즈
치즈에는 비타민 A가 풍부할 뿐만 아니라 철분이 많아 피로가 누적되는 것을 막아주어 시력이 저하되는 현상을 방지해 준다고 합니다.
이 글이 마음에 들면 추천 !
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 지식정보 게시판 공지사항입니다.[안보시면 후회합니다. 꼭 보세요.] [12] | 블랙유키 | 2007.02.21 | 45414 |
| 공지 | 새 포인트 제도 시행 및 사이트 개편 안내 [94] | 차니 | 2018.01.15 | 28911 |
| 공지 | 강퇴자 목록 26명 (3월 18일 이후 경고누적자) [30] | 차니 | 2017.04.25 | 25434 |
| 317 | 코로나바이러스 예방 마스크 여러번 써도 괜찮데요 | 샤이먼 | 2020.02.28 | 920 |
| 316 | 탈모 [5] | 개똥먹어 | 2019.07.07 | 727 |
| 315 | 일본어 기본 동사!!! | 푸푸푸푸하 | 2019.06.27 | 1142 |
| 314 | 텀블러등 해외사이트 버퍼 트래픽이 심할때 [2] | 인천에서뭐해 | 2018.04.23 | 1095 |
| 313 | 모네로 코인에 대헤서 | 애교많은남자 | 2018.01.18 | 450 |
| 312 | 가상화폐 뇌피셜 | 써니니니니니 | 2018.01.17 | 534 |
| 311 | 탈모 예방법 | 무어란고 | 2017.12.26 | 530 |
| 310 | 겨울에 운전팁 [1] | 완전귀엽다 | 2017.12.02 | 502 |
| 309 | 급식체 | 드뎌갑이다 | 2017.11.30 | 761 |
| 308 | kt 아이폰 체인지업 관련 tip [1] | 또롱 | 2017.11.07 | 665 |
| 307 | 요즘 물생활에 빠져서 공유합니다 | 푸딩크 | 2017.10.11 | 638 |
| 306 | 먹는고민해결 | 요크 | 2017.08.23 | 512 |
| 305 | 치킨싸게 먹는법 | 기가스롱 | 2017.07.03 | 1699 |
| 304 | 여름 과일 [1] | 스마트 | 2017.07.01 | 373 |
| 303 | 꿀팁 | 스이갠토 | 2017.06.20 | 436 |
| 302 | 26세 유시민이 쓴 항소이유서가 전설이 된 이유 | 여우비 | 2017.06.10 | 618 |
| 301 | 롤 꿀팁 | 싱하싱아네 | 2017.06.09 | 680 |
| » | 눈에 좋은 음식 3가지 [2] | 나인티나인티나인 | 2017.05.27 | 481 |
| 299 | 여드름 정보 [1] | 처중러 | 2017.05.24 | 580 |
| 298 | 코팩은 해야할까 말아야할까 [2] | 무독성딱풀 | 2017.05.21 | 386 |