장문의 자료를 올리는 게시판입니다
뇌피셜 명언 몇 줄 올리는 게시판이 아닙니다
다른 글이 그렇다고 따라 해서는 안됩니다
| 출처 | 네이버 지식백과 |
|---|
1. 결명자
결명자에는 비타민 A, 비타민 C, 카로틴, 캠페롤 등이 함유되어 있어 시력감퇴를 막아주고 눈이 어둡고 침침한 증상을 없애줍니다
2. 당근
당근은 시력을 보호하고 야맹증을 막아줍니다. 당근에는 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있어 안구 표면의 점막을 건강하게 유지시켜 주며, 안구가 건조해지는 것을 막아주어 시력감퇴를 예방해주는 탁월한 효과가 있습니다.
3. 치즈
치즈에는 비타민 A가 풍부할 뿐만 아니라 철분이 많아 피로가 누적되는 것을 막아주어 시력이 저하되는 현상을 방지해 준다고 합니다.
이 글이 마음에 들면 추천 !
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 지식정보 게시판 공지사항입니다.[안보시면 후회합니다. 꼭 보세요.] [12] | 블랙유키 | 2007.02.21 | 45416 |
| 공지 | 새 포인트 제도 시행 및 사이트 개편 안내 [94] | 차니 | 2018.01.15 | 29256 |
| 공지 | 강퇴자 목록 26명 (3월 18일 이후 경고누적자) [30] | 차니 | 2017.04.25 | 25445 |
| 297 | 게임추천[gta,엘더스크롤,트루크라임,대부] [4] | 아싸가오리 | 2008.09.22 | 10872 |
| 296 | 타락한 교황의 성생활(수정) (그리스도교) [3] | 귀찮거든 | 2012.02.22 | 10314 |
| 295 | 추석 선물 제대로 고르는 요령 [1] | 아으 | 2008.09.13 | 9947 |
| 294 | 흐얼 콜라 [4] | 호동빵 | 2011.08.09 | 8828 |
| 293 | 열나면 무조건 감기라고요? | 손상향! | 2009.06.28 | 8806 |
| 292 | 러시아 [4] | 귀찮거든 | 2012.03.08 | 8734 |
| 291 | 커플 마사지란(펌) | 링무링무 | 2016.12.22 | 8670 |
| 290 | 헤엄치는 로봇 ㄷㄷ [6] | 얏후 | 2007.03.10 | 8504 |
| 289 | 영국 해군 함정에 HMS라는 글자가 붙는 이유는? | 아으 | 2008.08.20 | 8453 |
| 288 | 맥주의 불편한 진실 [13] | 귀찮거든 | 2012.07.09 | 8342 |
| 287 | 희대의 탈옥수 러셀 [1] | 멈췄다? | 2012.02.22 | 8321 |
| 286 | 귀성길, 귀향길,귀경길의 차이 | 아으 | 2008.09.13 | 8240 |
| 285 | 아로마 오일의 효능 [3] | 크로스윈 | 2007.03.10 | 8134 |
| 284 | 맥주로 더위 사냥하다 심장 쇼크 먹을라 | 손상향! | 2009.06.28 | 8071 |
| 283 | 노아의방주 [4] | 아으 | 2009.05.20 | 7993 |
| 282 | 수건,행주,걸레,각종 빨래 삶는 요령 [3] | 크로스윈 | 2007.03.16 | 7926 |
| 281 | 제가알고잇는팔힘기르는법입니다. [13] | 랜쵸' - ' | 2008.05.28 | 7832 |
| 280 | 긴머리묶는법 [3] | 크로스윈 | 2007.03.12 | 7822 |
| 279 | 몸에 좋은 약은 쓰다? 구라였다" [6] | 명탐정코파 | 2008.10.13 | 7422 |
| 278 | 곧 20세가 되는 찡찡이들을위한 칵테일강의 ><(수정) [4] | 귀찮거든 | 2012.07.07 | 7328 |