장문의 자료를 올리는 게시판입니다
뇌피셜 명언 몇 줄 올리는 게시판이 아닙니다
다른 글이 그렇다고 따라 해서는 안됩니다
| 출처 | 네이버 지식백과 |
|---|
1. 결명자
결명자에는 비타민 A, 비타민 C, 카로틴, 캠페롤 등이 함유되어 있어 시력감퇴를 막아주고 눈이 어둡고 침침한 증상을 없애줍니다
2. 당근
당근은 시력을 보호하고 야맹증을 막아줍니다. 당근에는 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있어 안구 표면의 점막을 건강하게 유지시켜 주며, 안구가 건조해지는 것을 막아주어 시력감퇴를 예방해주는 탁월한 효과가 있습니다.
3. 치즈
치즈에는 비타민 A가 풍부할 뿐만 아니라 철분이 많아 피로가 누적되는 것을 막아주어 시력이 저하되는 현상을 방지해 준다고 합니다.
이 글이 마음에 들면 추천 !
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 지식정보 게시판 공지사항입니다.[안보시면 후회합니다. 꼭 보세요.] [12] | 블랙유키 | 2007.02.21 | 45416 |
| 공지 | 새 포인트 제도 시행 및 사이트 개편 안내 [94] | 차니 | 2018.01.15 | 29258 |
| 공지 | 강퇴자 목록 26명 (3월 18일 이후 경고누적자) [30] | 차니 | 2017.04.25 | 25445 |
| 37 | 골칫거리 흰개미는 볼펜 을 무척 좋아한다 [5] | 아으 | 2007.02.20 | 1973 |
| 36 | 갈치는 살아있을 때 꼿꼿이 서 있다 [4] | 아으 | 2007.02.20 | 2426 |
| 35 | DDR 하고 뒤처리 잘하는법 [17] | 아데바요르 | 2007.02.19 | 3138 |
| 34 | 손목터널증후군 [8] | 톨리자일 | 2007.02.16 | 2160 |
| 33 | 춤잘추는방법 [7] | 나는비소리바 | 2007.02.16 | 2383 |
| 32 | 양파썰떄 이것도 있어용~~ [4] | 크하하흠 | 2007.02.15 | 2048 |
| 31 | 공부잘하는법 [5] | 부렉 | 2007.02.15 | 2164 |
| 30 | 흰개미는 모나미펜을 너무좋아한다 [8] | 백망 | 2007.02.15 | 1998 |
| 29 | 꽃을 더 오래 살게해둘려면 [3] | 아으 | 2007.02.14 | 2031 |
| 28 | 많이 틀리는 맞춤법 [8] | 위크 | 2007.02.14 | 2406 |
| 27 | 양파를썰때... [4] | 백망 | 2007.02.14 | 2142 |
| 26 | 영어잘하는법 [7] | 하이롬염 | 2007.02.09 | 2155 |
| 25 | 공부잘하는법!!!!! [10] | 장이웅이얌 | 2007.02.09 | 2098 |
| 24 | 살빼는비법 아시는분 [7] | 굿야덩 | 2007.02.09 | 2152 |
| 23 | 밥을 더 많이먹을려면 [10] | 아으 | 2007.02.07 | 2051 |
| 22 | 슈퍼화산 [5] | 스피든 | 2007.02.07 | 2156 |
| 21 | Hot.!! 자기 입냄새 맡는법. [24] | 망가뫈솨랑해 | 2007.02.05 | 4459 |
| 20 | 양파썰떼 눈물덜나게 하는법 [10] | 퀄하개 | 2007.02.05 | 2154 |
| 19 | 양파썰떼.... [7] | 위크 | 2007.02.05 | 2145 |
| 18 | 스펀지에서나온 것// [8] | 가나초콜릿 | 2007.02.03 | 2366 |