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비염 극복하는 팁

한니발킹 2020.01.18 18:49 조회 수 : 143

출처  




1. 소금물로 비강헹구기

물에 소금 세스푼정도 섞어준뒤 코로 흡입하고 입으로 뱉으면

비강을 청소해줍니다 효과는 별로 없다고 느낄지모르지만

청소는 잘 됩니다

 

2. 약국에서 쓰는 비염약품

한번 코에대고 뿌리면 효과가 아주 좋습니다

비강 헹거주고 비염이 너무 심해 숨이 안쉬어질때 사용하면 좋습니다

특히 잠잘때

 

3. 비염에 좋은 향

태국의 야돔이나 우리나라의 마시는 차로

코의 피로를 풀어주면 좋습니다



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