장문의 자료를 올리는 게시판입니다
뇌피셜 명언 몇 줄 올리는 게시판이 아닙니다
다른 글이 그렇다고 따라 해서는 안됩니다
출처 |
---|
우선 손에는 탄산마그네슘이라고 하는 가루를 바릅니다. 그런데 쉽게 말하면 그냥 분필가루입니다.
분필가루를 바르면 땀으로 인한 미끄러짐을 막고 그 자체로도 마찰력이 크기 때문에 바벨을 잡는데
도움이 됩니다.
그리고 발에는 송진가루를 바릅니다. 송진가루는 바닥과 역도화의 딱딱한 바닥이 미끄러짐을 막아주기
때문에 필수입니다. 손에 송진가루 대신 탄산마그네슘을 바르는 이유는 송진가루는 손에 바르고 역도경기를 하면
덩어리가 지기 때문입니다.
그리구 송진이라고도 하더군요. 야구선수들이 공던질떄 바른느거랑 같다는데 ㅎㅎ
이 글이 마음에 들면 추천 !
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 지식정보 게시판 공지사항입니다.[안보시면 후회합니다. 꼭 보세요.] [12] | 블랙유키 | 2007.02.21 | 45414 |
공지 | 새 포인트 제도 시행 및 사이트 개편 안내 [94] | 차니 | 2018.01.15 | 29200 |
공지 | 강퇴자 목록 26명 (3월 18일 이후 경고누적자) [30] | 차니 | 2017.04.25 | 25440 |
317 | 맞춤법이요 ㅋㅋ [1] | 쵸오르 | 2017.03.08 | 76 |
316 | 다이어트를 하면서,, | 하히오에호 | 2017.04.12 | 83 |
315 | 동물 지식 | 이힝 | 2017.03.19 | 92 |
314 | 벚꽃축제 팁입니다. | 허미아느두 | 2017.03.11 | 101 |
313 | 우유를 먹으면 과연 건강에 좋을까? [2] | 망망쑤니 | 2017.04.10 | 113 |
312 | 컴터 명령어 [3] | 아흠 | 2017.03.05 | 117 |
311 | 공부 팁 | 안녕하셈 | 2017.03.13 | 118 |
310 | 간단한 피부 관리지식 [1] | 칼라리 | 2017.03.13 | 134 |
309 | 한국과 일본의 소울푸드 | 공개여부 | 2017.03.22 | 141 |
308 | 백수 꿀팁 [1] | 샤이먼 | 2017.03.12 | 142 |
307 | 강서모텔추천 [1] | 아뵤오 | 2017.03.08 | 152 |
306 | 흡연자가 꼭 먹어야하는 음식 | 무독성딱풀 | 2017.03.12 | 153 |
305 | 간단한 그브 팁 | 도트 | 2017.03.13 | 190 |
304 | (공유)신용관리 10계명 | 태권쁘이 | 2016.11.04 | 198 |
303 | 이게 진짜 백수 꿀팁 [1] | 듸자 | 2017.04.08 | 226 |
302 | 말레이시아 관광상품 팁 [1] | 아쵸 | 2017.04.11 | 227 |
301 | how to study english | 어야우 | 2017.04.22 | 249 |
300 | 가위에 끈끈이 같은건 | enia | 2017.02.28 | 254 |
299 | 인천사시면 모텔 추천욬ㅋ | 오리앵두 | 2017.02.21 | 275 |
298 | 남은 소주활용법 [5] | 아으 | 2016.11.24 | 328 |